北京的气候，秋高气爽

天气: 晴朗心情: 平静今年北京的夏天，真个秋高气爽，至少到目前是这样。
来京2年4个月零14天，经历了两个夏天，见识了北京的桑拿天。这个夏天是第三个，到目前为止还没有感到夏日的火辣，也没有桑拿的感觉，当然，我肥硕的身躯造成的大汗淋漓是不能算数的。
曾听说夏季是减肥的季节，于是从上周已开始了晚间的长跑运动。从晚上9点多开始，沿小区门前的路一路跑去，路上车辆零星，空气清新，偶有散布的行人，有时候还有些小伙子、小姑娘，在这个凉爽的夏日里挥洒着自己的激情，呵呵。我喜欢上了这项经济实惠的运动，只需穿戴简单的行头，不用戴着眼睛，不用管有没有手机响，这个时候，你可以什么都想，也可以什么都不想，只需放任自己迈着步子往前去；当你停下脚步，那种久违了的筋疲力尽顿时袭来，仿佛所有的身体零件拆散了又重新组装了一遍，酸酸痛痛的；继而又大汗淋漓，仿佛能感觉到汗液从每一个毛孔中汩汩的往外冒。真个怎能一个爽字了得啊。
有人说，21天能形成习惯；我争取让自己形成这个习惯。