抱怨利于身心
只要处在一个多人的环境中,你就能听到抱怨,可能来自于你的上司,同僚,下属,你的家人,你的朋友或者是陌生人,也许很少有人会认为抱怨也是一个人的自我修复过程,但它确实是。或许有的人把它叫作牢骚,或是发泄,或是自言自语等等诸如此类。
有个人,很会抱怨,但没人为此说什么,因为他只是嘴上说说,甚至见人就说(当然,不对领导),但事情又做得很起劲,甚至一边说这件事不是他要做的但领导又让他做却没什么好处的时候他正积极的做着这件事,当有人让他将这些话向他的BOSS说时他又要抱怨说了也没用,根本不用说。。。。等等,但他在公司做了好几年了,却深得领导器重。 ? !
有个人,不会抱怨,尽心尽力地做好每一件事,为此他受了不少自己属下的委屈与上司的问责,毕竟谁都不可能做得让另一个人感觉所有都完美,他也做了好几年了,却没得到提升,薪水也不是他所满意的,最终无奈的离开。 ! ?
也许这两个人的际遇还有很多其他的因素,但对于他们自身来说,面对自己承受的各方面压力时,一个能快速的自我修复,一个却日积夜累的在积压直到无法承载,作为人群中的我们,也许不用在以上二择一的极端中模仿,但我们也有自我机体修复功能,关键是别让他超负荷了。
你肯定不能记得你向自己的家人抱怨过多少次了,你也不会记得向你的好友发过多少次牢骚,你更不会记得你身边的家人与好友甚至同学同事向你抱怨过多少次了,因为抱怨完后的你也没有再去记住,而接受抱怨的你也没有去记住,所以你能轻松而乐观地面对未来。。。今天,你抱怨了吗?