事出必有因

有情绪的时候，最好别和我说话，一说话就伤人、难听，虽说说者无心，但听者有意。
有情绪的时候也别做事，特别是自己不想做的事，错的频率会增加，心里更烦躁。工作是有麻痹的作用，但也只是一下下。
在我有情绪的时候，最好别看我的脸色。我是有什么事情都表现在脸上的人，我也不喜欢板着一张扑克脸，但我掩饰不来。
在我有情绪的时候，不想做什么常规的事，你也就别在意。随我，时期过去了也就好了。
在我有情绪的时候，最好是躲着我。如果你不怕被我骂的话，那也没有关系。
在我有情绪的时候，办法嘛？？要不你把心放宽些，让我发泄下就好了。要不，你也来点情绪，两个情绪中和一起，也就没了………
请允许我闹情绪，因为我心里很委屈、很不是滋味，我正试着去自我调节。但我觉得好累、好累。