第一次与老外交流的感受！！！（请高手出招，如何克服与老外交流的心理障碍）

今天一英国客户来公司参观
有机会来到所在的部门
很不好意思地用英语蹩脚地讲了几句话
无非是
Nice to meet you
I am glad to see you
Welcom to our company
诸如此类的话
尽管这样
感觉还是非常紧张
感觉到身体有些发颤
什么语速、语调等全都不顾上
老外堆着满脸笑容
匆匆离去
我还在那里怦怦心跳
老在想
刚才是不是出丑？？

请英语高手出招
如何克服与老外英语交流的障碍？