克服紧张心理

参加工作也有七八年了，而且从毕业后半年开始从事管理的工作，手下也陆续带了不少的兵，但发现一个非常严重的问题总也改不了：就是一遇到同上级接触就紧张；也用了很多方式去说服自己，但还是不由自动主的会这样；这是不是一种心理问题呀？。。。。。。。。但我认为个人大方向的心理是健康的，可能是某方面的心理问题吧，有些人是遇陌生人紧长，有些人是遇人多紧张，而我。。。。唉。。。。；坛上有没有这方面的专家给解释下！