个人简历该怎么写？？？

最近很郁闷，投出的简历石沉大海，而我的一个朋友却几乎在同一时间得到了3个公司的主管职务，这位朋友入行时间比我短，说起来还是我带进门的，我是没T能说会道，但投出简历并不需要嘴巴呀！不可能仅仅是运气吧？？？
那么工程师/主管级别的应聘简历该怎么写才能脱颖而出吸引人事的注意并得到应聘机会呢？ 1.个人以前的工作业绩有必要一一列出吗（如工作职责一大串/甚至个案举例）？？ 2.以前公司的简介有必要带入吗（公司比较有名气的话） 本人看法要是比较详细的加入以上两点这份简历会不会有点臃肿？现在还有谁会花那么多的时间去看完一个人的简历？尤其是在人才市场应聘时，而且工程师/主管并不是什么高级别的主管，不会给你一对一的机会。
请各位有经验的朋友布布道，以供后来者学习，THANKS!!!