磨练心身

生活中所有的人都不喜欢苦难，这是事实，但当厄运降临、人生遭逢不幸之时，苦难却往往能激发人的斗志和信心。从这个角度说，苦难也不是什么坏事。苦难在一定意义上磨砺了人的意志，提升了人的精神，增强了人的自我实现的能力，使一个人摆脱庸碌，这也是古人先贤给予我们的启示。

可是，有时候人生也是艰险的，不过，在人生的道路上。有朋友，家人，亲人的关爱。那么再苦在累的人生也会变得有趣，变得热闹……

当向目标挺进的时候，别被别人嘲弄的声音、讽刺的话语、卑鄙的评论吓倒，要蒙起自己的耳朵，别理睬他们，继续前进。坚持下去，就会转变。

可是对于一些人来说，所有的磨炼都不能称之为磨炼，而是灾难。凯睿认为所谓的“灾难”，其本身已使人不堪忍受，再要以此种心态情绪去强化它对人的伤害，这不是越瘸越使棍打了吗？人生难美，是不是就这样被自己注定了呢？

生命因磨炼而美丽，关键在于人对磨炼认识的角度和深度。应该说，磨炼本身就具有美丽人生的功能，假若由于认识上的原因，反让磨炼把自己丑化了，这就有点雪上加霜的味道了，除了磨炼的起因之外，你只好谁也甭怪。

其实可以利用博客，释放心中的郁闷。博客是心灵的氧吧，文字是心灵的氧气，写博--于己"不用扬鞭自奋蹄"，于人"无痕渗透，个性选择"；写博是一种自我觉醒和坚持，一切缘于写作者的自悟、自救和自渡。

有时候用心去体会体会自己，或者去体会体会别人。只有这样，才能把身边的种种是非看透，虽然心急，可是，却能体会到另一方的感受。因此，我们要学会谦让。

凯睿认为我们也许无法消除由外而来的不如意，但是却不妨练习培养美好的情绪，主动把握美感，在美的品味中体验"再苦也值得"的心境。若想活得愉悦，与其等待世界改善，不如先由内心开始，美化自己的人生。