昨天看電視說人上火總是無可避免，而大多都是吃出來的，現在的人是很講究吃的，講究營養豐富，還要美味可口。可是專家說越是好吃的食物吃了越是容易上火。
　　現在女孩子最煩惱的就是看到好吃的不能吃，怕胖，究竟怎樣吃既營養又健康還不會胖呢？