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持续改善

“持续改善的力量”

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持续改善的力量——《用好时间做对事》揭密
2005-2-17 15:04:42     赵卉蓉


  俗话说:“只要工夫深,铁杵磨成针。”这是人们对“持续改善”的最原始的认识。而在由何常明先生著,人民邮电出版出版的《用好时间做对事》一书中,人们可以看到“持续改善”的数字力量!
  在书中,何先生指出:“如果每天用5分钟,每天进步0.5%,每周只需5天,一年后,与一开始相比,你就会取得300%的进步。如果你能持之以恒,就有望在两年内提高1000%,在三年内提高3000%,而在四年内,你将会提高 10 000%,也就是100倍,这是多么令人震惊!” 其实,这个“持续改善,水滴石穿”的观念,我并不是第一次听说,遗憾的是我没有去做。可当何先生这次以如此特殊、如此有震撼力的方式再次提出时,我不禁要想:如果在四年前,我能每天用5分钟,每天进步0.5%,每周只需5天,今天的我会有多么大的不同啊!
  我们总认为5分钟对于一天来说实在是微不足道,认为5分钟之内做不了多少事情。其实只要假以时日,每天5分钟对于你想学和想获得的东西会产生意想不到的影响。它可以帮你在自己的弱势项目中获得成功,可以改善你的健康状况,可以使你在人际交往中魅力四射,可以使你的工作出现新的转机。当看完这个方法后,我陷入了后悔的沉思中——
  如果当初学英语,我可以按照这个方法坚持下去,也就是我每天只学5分钟,但每周至少学5天,那么在1年、3年、5年、10年后的今天,我能学到什么程度呢?我想随着时间的推移,即使不能精通,但取得证书绝对没有问题,而自己也能够随心所欲地使用这种语言。我相信那时我能够做一次愉快的国外旅行,而我的事业也能有更好的发展。
  记得我曾经非常喜欢画画,如果我把这个方法用到学习画画上,每天学5分钟,一周下来,也许我所能够画的就是一个简单的杯子。但是如果我能够坚持学习画画3~5年甚至更长的时间,结果会怎么样呢?我想我现在肯定能够随笔画出一幅美丽的图案。
  过去的事情再怎么样后悔,都无济于事。于是我决定将这个方法用在我现在的生活中。
  我将这个工具用在处理我与家人的关系上,每天我都要求自己抽几分钟的时间做一件能做到的小事,比如陪爸妈聊天。我得到的回报往往要比这些小事情大得多,甚至大到超乎我的想像。家是我停泊的港湾,家人是我奋斗的动力。小小的改善关系的举动将使我受益无穷。
  在该书中,何先生介绍了如何通过提出正确的问题来让自己保持良好的状态。于是每天早晨,当我起床沐浴或穿衣服的时候,我都会花5分钟时间,问一些能激励自己的问题,从而使自己精力充沛,注意力集中。我会找出一天中最重要的事情,明确自己的价值观,确保自己能从容地应付每一天的挑战。这只需要花掉我5分钟的时间,而得到的回报却经常大到令人难以置信。
  有一个老问题:“你怎样才能吃掉一头大象?”我的回答是:“一次吃一口。”与时间相比较,大象就是某个任务或者目标,它们好像很难达到,因为看起来太巨大了;而我的武器“一次吃一口”就是持续应用一天5分钟,一星期7天的简单方法。这使我能够关注那些对我而言真正重要的事情,然后在这些领域每天至少抽一小会儿时间采取行动。
  有时,看到别人过着富足、快乐、轻松、多姿多彩的生活时,我们会疑惑,我们怎么做才能过上如此美好的生活?或者,我们生活得也很开心,但我们希望在这个幸福的大道上走得更远一些。那么,幸福的魔棒在哪里呢?那些幸福的人是怎么做到的呢?
  事实上,只要我们能确定最重要的事情,然后运用“持续改善”这个简单、实用的方法,就必然能创造出轻松、幸福的生活。

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